0
Dikirim pada 12 Februari 2016 di Uncategories

Sebagian besar dari kita tahu bahwa Vitamin C atau asam askorbat memainkan peran penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh kita. Hal ini sangat penting bahwa kita tidak mengabaikan makan makanan yang kaya vitamin C atau bahkan suplemen makanan Vitamin C karena mereka membantu kita melawan penyakit dan menjaga tubuh kita kuat dan sehat. Namun, selain dari melindungi tubuh kita dan meningkatkan kekebalan kita, apa lagi yang bisa kita dapatkan dari Vitamin C? Untuk membantu Anda mengetahui bagaimana menakjubkan Vitamin C adalah, berikut adalah daftar manfaat unik yang Anda dapatkan ketika menjadikannya bagian dari diet Anda (dan bahkan di REZIM BEAUTY Anda):

Ini membantu perbaikan kulit lebih cepat

Salah satu kekuatan yang luar biasa dari tubuh manusia adalah kemampuan untuk memperbaiki dirinya sendiri. Anda mungkin pernah mengalami menggores lutut Anda dan menonton secara bertahap sembuh sendiri setelah beberapa minggu. Sementara tubuh kita memang dapat memperbaiki kerusakan kulit sendiri, kita benar-benar dapat membantu dengan mengambil vitamin C. Menurut penelitian yang dilakukan oleh peneliti klinis, Vitamin C membantu perbaikan kulit lebih cepat. Ini juga memainkan peran integral dalam mencegah mutasi DNA yang dalam jangka panjang, membantu tubuh melawan penyakit dan bakteri.

Ini membantu Anda melawan depresi

Merasa sedikit rendah setelah hari yang panjang di tempat kerja? Maka ini adalah mungkin karena Anda tidak membuatnya menjadi kebiasaan untuk membuat Vitamin C bagian dari diet Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa mengambil Vitamin C dapat membuat Anda merasa lebih tenang dan kurang cemas. Ini benar-benar bertindak seperti obat penenang alami yang dapat membantu Anda melawan depresi ringan. Namun, untuk kasus yang parah dari depresi, itu akan selalu lebih baik untuk mencari bantuan profesional.

Ini mencegah dini kulit-penuaan

Anda mungkin tidak melihat ini tapi kebanyakan produk perawatan kulit memiliki Vitamin C ditambahkan pada mereka karena memiliki sifat mencegah kulit-penuaan. Vitamin C dapat membantu kulit memproduksi kolagen lebih cepat membuat kulit mempertahankan adalah cahaya muda dan kecantikan. Hal ini juga sempurna untuk digunakan dalam merawat kulit rusak karena sinar matahari.

Dan hanya itu! Tiga manfaat unik dari Vitamin C yang tidak boleh Anda lewatkan. Selalu pastikan makanan yang Anda makan dengan banyak vitamin C atau mengambil Vitamin C tablet. Coba juga menjadikannya bagian dari rezim kecantikan Anda untuk mencapai kulit tampak lebih muda. Ketika datang ke kesehatan, pastikan bahwa Anda juga menyeimbangkan kebiasaan makan yang sehat termasuk minum banyak cairan terutama detoksifikasi jus atau air diresapi. Memiliki hari besar dan tetap sehat!



Dikirim pada 12 Februari 2016 di Uncategories
comments powered by Disqus


connect with ABATASA